Убираем висячий трицепс. Тренировка для рук

Будь в форме!

Руки для женщин, являются проблемной зоной, т.к. от природы слабые. Поэтому очень важно тренировать эту зону.

Предлагаем видео тренировки трицепса. Боремся с проблемной зоной: висячий трицепс.

Источник