Попробуй, тебе понравится!
Предлагаем простую диету, которая длится всего 3 дня. Это не сложная диета, достаточно сытная. Не рекомендуем придерживаться более 3-х дней. Не забывайте употреблять около 2-х литров воды ежедневно.
9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин
Источник
