А вы пробовали этот плод?
Питахайя, также известная как плод дракона, является удивительным фруктом. У него сладкая и мягкая мякоть с ароматом аналогичным для дыни и киви.
Поскольку он имеет термогенные свойства и всего 50 калорий на 100 г, он идеально подходит для похудения. Этот плод богат тирамином, аминокислотой, которая активирует гормональный глюкагон, который стимулирует организм использовать зарезервированную глюкозу и жир в качестве источника энергии.
Питахаю можно потреблять в сыром виде, добавлять в салаты, в варенье или сладости. Также можно использовать в йогуртах, пирожных, тортах, соках и мороженых.
Этот плод богат витаминами, минералами и олигосахаридами. Это служит для снижения уровня холестерина, замедления старения, уровня сахара в крови и т.д. Ее наиболее важными компонентами являются Омега-3, магний и кальций.
Задерживает процесс старения.
Как мы уже говорили, питахая помогает задержать появление признаков старения. Будучи богатой антиоксидантами и витамином С, она очень полезна в других областях естественной медицины. Она служит для стабилизации свободных радикалов и защиты клеток от повреждений, которые они вызывают.
Помогает контролировать вес.
Плоды дракона богаты клетчаткой, поэтому это может помочь в потери веса. Кроме того, этот плод с очень небольшим количеством калорий. Чувство сытости продлится дольше, если вы потребляете этот плод.
Сахарный диабет и рак.
Питахая обладает высоким содержанием олигосахаридов, что предотвращает такие заболевания, как диабет и рак толстой кишки. Кроме того, она помогает уменьшить потребление калорий, бактериальные инфекции и т.д. Она также нейтрализует токсичные бактерии, которые могут проникать в организм.
Бессонница.
Вскипятите 2 столовые ложки питахайских цветов в 1 стакане воды в течение 5 минут. Теперь дайте напитку остыть и потребляйте его перед сном.
Снимает отечность, лечит цистит и камни в почках.
Положите 2 плода в блендер с небольшим количеством воды и смешайте все хорошо. Когда получите однородное вещество, перелейте в стакане и принимайте его до тех пор, пока не исчезнет дискомфорт.
Запор.
Разрежьте плод пополам и поместите его мякоть в блендер. Вы также должны положить несколько кусочков папайи в блендер. В конце разбавьте небольшим количеством воды, и выпивайте этот сок каждое утро.
Потеря веса.
Положите мякоть плода в блендер вместе с соком 1 грейпфрута и 1 ломтик ананаса. Потребляйте напиток каждое утро.
Охлаждающий напиток.
В блендере вы должны смешать 1 питахайю, 1 стакан кокосовой воды и 1 столовую ложку имбиря, промытого и нарезанного. После тщательного смешивания перелейте в стакан, и потребляйте сразу же.
Это лишь некоторые из способов, которыми вы можете максимально использовать свойства питахайи. Если вы еще не пробовали этот плод, мы рекомендуем вам съесть как можно скорее.
Источник
