Салат на зиму «Черкассы»: сытная и ароматная заготовка

Салат на зиму «Черкассы» сытная и ароматная заготовка
Салат на зиму «Черкассы» – сытная, ароматная и яркая закуска. Рецепт с фасолью, баклажанами, перцем и морковью. Легко приготовить и хранить всю зиму.

Салат на зиму «Черкассы» – это настоящая находка для тех, кто любит вкусные, сытные и ароматные зимние закуски. Насыщенная фасоль, нежные баклажаны, сочные болгарские перцы, сладкая морковь и пикантный чеснок создают невероятный вкусовой баланс. Такая заготовка прекрасно сочетается с гарнирами, мясом, кашами или просто с хрустящим хлебом.

Почему стоит приготовить салат «Черкассы»

  • Простой рецепт, подходящий для больших порций;
  • Хранится всю зиму без потери вкуса;
  • Очень вкусный, сытный и полезный;
  • Красиво смотрится в банке – идеальный подарок или угощение.

Ингредиенты

  • Фасоль — 2 стакана
  • Баклажаны — 5 шт.
  • Болгарский перец — 5 шт.
  • Перец чили — 1 шт.
  • Лук — 2 шт.
  • Морковь — 3 шт.
  • Помидоры — 1 кг
  • Чеснок — 1 головка
  • Петрушка — по вкусу
  • Кориандр — 2 ч. л.
  • Соль, сахар, уксус — по вкусу

Пошаговое приготовление

  1. Замочите фасоль на ночь, утром отварите до готовности.
  2. Баклажаны, перец, лук и морковь нарежьте удобными кусочками. Помидоры измельчите через мясорубку или блендер.
  3. На сковороде слегка обжарьте лук, добавьте морковь и томатную массу, тушите 10 минут.
  4. Добавьте баклажаны и перец к заправке, тушите еще 30–35 минут, периодически помешивая.
  5. Всыпьте вареную фасоль, зелень, кориандр, измельченный чеснок, соль и сахар. Перемешайте и дайте покипеть 5–7 минут.
  6. Добавьте уксус по вкусу, перемешайте и снимите с огня.
  7. Разложите горячий салат по стерилизованным банкам, закатайте крышки и укутайте до полного остывания.

Советы и хитрости

  • Фасоль лучше использовать свежую, но можно брать и замороженную.
  • Баклажаны предварительно посолить и оставить на 20 минут, чтобы ушла горечь.
  • Для пикантного вкуса добавьте немного острого перца или кориандра.
  • Для яркости цвета салата можно использовать красный болгарский перец.

Часто задаваемые вопросы

  • Можно ли уменьшить количество уксуса? — Да, тогда салат будет менее острым, но храниться придется в холодильнике.
  • Сколько хранится салат? — При правильной стерилизации и хранении в прохладном месте до 6–8 месяцев.
  • Можно ли использовать консерванты? — Не обязательно, рецепт рассчитан на естественное хранение за счет уксуса и кипячения.

Пищевая ценность (на 100 г)

  • Калории: 95 ккал
  • Белки: 3 г
  • Жиры: 2 г
  • Углеводы: 17 г
  • Клетчатка: 4 г

Заключение

Салат на зиму «Черкассы» получается ярким, ароматным и сытным. Это идеальная закуска, которая украсит любой зимний стол. Готовьте сразу большие порции – он разлетается моментально!