На 100 грамм всего 82.56 ккал!
Б/Ж/У — 3.1/3.2/10.69
Ингредиенты:
Хлопья овсяные — 150 грамм
Чернослив — 50 грамм
Молоко 1% — 500 мл
Масло оливковое — 15 грамм
Корица молотая — 1/4 ч. л
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты и поставьте запекаться при 180 С в течение 15-20 минут. Остужаем и нарезаем квадратиками перед подачей.
Приятного аппетита!
Источник
