Очищающий напиток: лимон, лайм, мята

Этого напитка боится не только жир, но и похмелье.

Если ищете вкусный и здоровый способ избавиться от упрямого жира – приготовьте напиток, наполнив витаминами и минералами, и употребляйте, когда захотите, не беспокоясь о побочных эффектах, нежелательных химических веществ. Употребление одного стакана лимонно-лаймо-огуречно-мятного детоксификационного напитка в день — это все, что нужно, чтобы сжигать жир и воспаление. Это вкусно и освежающе и состоит из всех ингредиентов, известными своими антиоксидантными, анти-жирными и антивозрастными свойствами.

1.Защищает организм от токсинов

Да, это то, что обычно делает вода для детоксикации — очищает организм от ненужных веществ, обновляя жизненноважные процессы!

  • Способствует потере веса
  • Лимон, как известно, притупляет голод, таким образом, переедание терпит фиаско, а огурцы богаты водой и низкокалорийны, помогают легко растопить жирок. Огурец — идеальная пища для тех, кто стремится сбросить вес, поскольку его высокое содержание диетических волокон выводит токсины из пищеварительной системы, препятствуя накоплению нежелательных жиров в организме.

  • Улучшает пищеварение
  • Антиоксидантные и противовоспалительные свойства лимона обеспечивают бесперебойную работу пищеварительной системы. Кроме того, освежающие и охлаждающие свойства мяты, как известно, успокаивают животик, избавляя его от случайных неприятностей.

  • Повышает иммунитет
  • Витамин С в лимоне и лайме придает иммунитету значительный импульс, следя за тем, чтобы защитник организма был в форме и не ослабевал.

    5. Здоровые суставы

    Поскольку огурец — превосходный источник кремнезема, повышает здоровье суставов. Ежедневное потребление этого напитка избавит от болей в суставах. Огурец также богат витаминами A, B1, B6, C и C, магнием, фолатом, калием и кальцием — все это помогает с подагрой и артритом.

  • Эффективное лечение похмелья
  • Этот чудодейственный напиток также действует как отличное средство от похмелья, так как витамин С в лимоне и лайме, а витамины группы В в огурце восстанавливают клетки и насыщают организм новой энергией, в то время как мята гарантирует, что почувствуете себя свежее, как ромашка в течение дня.Очищающий напиток: лимон, лайм, мята

    Вот как готовить этот удивительный напиток! Ингредиенты

  • —1 лайм среднего размера
  • -1 большой лимон
  • -1 средний огурец
  • — Несколько листьев мяты
  • Приготовление:

  • Тщательно промойте все ингредиенты.
  • Смешайте дольки лайма, лимона и огурца.
  • Возьмите емкость с водой, добавьте в нее мяту и ломтики и доведите ее до кипения.
  • Перелейтеинфузованную воду (вместе с ломтиками) в банку.
  • Наслаждайтесь!
  • И так, чего же ты ждешь? Наливай напиток и наслаждайся!

    Источник

    Очищающий напиток: лимон, лайм, мята