Лучшие 20 домашних средств для мгновенного избавления от боли в колене!

Стоит попробовать!

Боль колена может возникать из-за травмы, чрезмерной нагрузки, заболеваний, такого как артрит, или внезапной травмы.

Симптомами травмы колена являются скованность, боль и отек. К счастью, есть естественные домашние средства, которые могут помочь вам облегчить боль.

Вы можете попробовать один или несколько и посмотреть, какой из них будет лучше всего работать.

20 домашних средств при боли в колене

  • Куркума
  • Куркума очень полезна для всех видов боли. Поэтому вы можете добавить куркуму в мед и имбирный чай. Все, что вам нужно сделать, это выпить чашку чая.

  • Вода и яблочный уксус
  • Все, что вам нужно сделать, это взять одну чашку воды и добавить 2 ч. л. яблочного уксуса. Хорошо перемешать и выпить. Вы должны знать, что яблочный уксус обладает мощной способностью смазывать суставы. Поэтому это поможет снизить боль в колене.

  • Можжевельник
  • Если у вас есть артрит, вы должны выбрать этот чай. Говорят, что это помогает, когда дело касается артрита.

  • Оливковое масло
  • Хотя вы можете подумать, что это слишком просто, не стоит недооценивать силу оливкового масла. Это на самом деле очень полезно для отеков и боли. Все, что вам нужно сделать, это втирать его в пострадавший район.

  • Лимон
  • Лимон, главным образом лимонный сок, является фантастическим для боли, вызванного артритом. Все, что вам нужно сделать, это выпить один стакан.

  • Эвкалиптовое масло
  • Эвкалиптовое масло может помочь при коленной боли. И если вы смешиваете его с оливковым маслом и маслом мяты перечной, вы фактически утроите его эффект.

  • Холодная компрессия
  • Холодный компресс потрясающий, когда дело доходит до уменьшения отека, что является симптомом боли в колене.

  • Сырые семена пажитника
  • Чтобы лечить боль в колене, вы можете съесть семена пажитника, которые вы предварительно замочите в воде.

  • Оливковое масло и яблочный уксус
  • Сочетание оливкового масла и яблочного уксуса эффективно, когда дело доходит до лечения боли в колене. Вам необходимо смешать оба ингредиента и нанести смесь в пострадавший район. Пусть он останется около 30 минут. По прошествии этого времени просто промойте.

  • Чай из листьев одуванчика
  • Листья одуванчика богаты витамином С и витамином А. Вы можете сделать чай из листьев. Вам нужно будет пить этот чай ежедневно, чтобы снизить боль в колене.

  • Соль Эпсома
  • Эпсоновая соль может помочь при болях в колене. Все, что вам нужно сделать, это добавить соль Эпсома в ванну. Эта соль может помочь успокоить опухоль и боль, а также вывести ненужную жидкость.

  • Кокосовое масло
  • Кокосовое масло отлично подходит для лечения боли в колене, поскольку оно успокаивает боль и заботится о воспалении.

  • Белый ивовый чай
  • Этот чай может помочь вам с болью в колене.

  • Виноградный сок
  • Верьте или нет, но виноградный сок — еще одно вкусное, но в то же время полезное средство.

  • Имбирный чай
  • Имбирный чай может помочь при оттеке.

  • Семена пажитника
  • Возьмите жареные семена пажитника и измельчите их. После этого вы должны добавить воду и перемешать, пока не получите пасту.

    Вам нужно применить эту пасту к пострадавшей области и оставить ее на пару минут. По прошествии этого времени все, что вам нужно сделать, это вымыть.

  • Имбирное масло
  • Нанесите его на пораженный участок. Говорят, что это масло очень эффективно для борьбы с болью в колене.

  • Оливковое масло и кайенский перец
  • Кайенский перец превосходный, когда дело доходит до отека и боли. Все, что вам нужно сделать, это смешивать его с оливковым маслом и наносить на пораженный участок. Вам нужно делать это дважды в день.

  • Молоко и куркума
  • Эта смесь очень эффективна и поможет бороться с болью в колене.

  • Горчичное масло
  • Вы также можете использовать горчичное масло для болей в колене. Все, что вам нужно сделать, это нагреть немного горчичного масла. Вы можете поместить эту смесь на пострадавшее место.

    Источник

    Лучшие 20 домашних средств для мгновенного избавления от боли в колене!