20 способов подтянуть кожу после потери веса!

Что-нибудь обязательно поможет!

Вы потеряли много веса. Может быть, это было из-за недавней беременности или вам просто нужно было потерять несколько фунтов, в любой ситуации пришло время подумать о том, чтобы подтянуть вашу кожу. Давайте рассмотрим двадцать различных методов, которые могут помочь вам на вашем пути.

  • Кремы для укрепления кожи, которые имеют натуральные ингредиенты, такие как алоэ вера, отлично подходят для использования. Витамин А и Е являются существенными, поскольку они могут естественным образом увеличить эластин в вашей коже.
  • Ограничьте воздействие солнца.
  • Соляные скрабы.
  • Это отличный способ подтянуть кожу, поскольку они увеличивают кровоток.

  • Коллагеновый крем
  • Это еще один способ питания и подтяжки кожи. Купите крем, предназначенный специально для рыхлой кожи.

  • Массажная терапия
  • Это метод, который можно попробовать для подтягивания кожи.

  • Попробуйте спа-пакет
  • Обертывания из водорослей отлично подходят для подтягивания кожи.

  • Весовая подготовка
  • Поможет вам подтянуть кожу и придаст тонус телу.

  • Держите себя гидратированным, чтобы иметь здоровую кожу.
  • Восемь стаканов воды в день могут иметь огромное значение для вашей кожи.

  • Йога
  • Это хороший способ снять стресс и сделать вашу кожу более гибкой.

  • Добавьте сырые продукты в свой рацион
  • Фрукты и овощи, даже суши, могут обеспечить некоторые из витаминов и питательных веществ, необходимых вашему организму.

  • Физподготовка отлично подходит для вашего сердца
  • Добавьте яичный белок в свой рацион
  • Яичный белок имеет коллаген и другие питательные вещества, благодаря которым ваша кожа будет поддерживать свою эластичность.

  • Пять порций свежих фруктов и овощей в день
  • Необходимы! Потому что высокое содержание воды поможет восстановить кожу.

  • Избегайте жестких мыл
  • Сульфаты находятся в большом количестве в мыле, и они могут высушить кожу, лишая ее жизненной влажности, необходимой вашей коже.

  • Избегайте загара
  • Особенно в соляриях, которые сушат кожу.

  • Избегайте хлора
  • Если вы плаваете в бассейне, обязательно примите душ после плавания.

  • Касторовое масло в сочетании с лимоном или лавандой
  • Миндальное масло
  • Протирайте кожу. Это подтянет ее и сделает ее очень мягкой.

  • Используйте подтягивающие маски.
  • Усиление вяжущих средств
  • Это даст вам результаты. Мед и розмарин удивят вас.

    Эти двадцать предложений — отличное начало для вас, чтобы подтянуть вашу кожу. Все не будет работать для всех, поэтому экспериментируйте и посмотрите, что лучше для вас.

    Источник

    20 способов подтянуть кожу после потери веса!