Проработаем все тело!
Всего за 20 минут вы можете проработать все тело и увеличить скорость вашего метаболизма. Мы будем держать вас в движении при добавлении мышц и сжигании калорий. Просто возьмите набор из пяти-килограммовых гантелей, нажмите кнопку воспроизведения, и начинайте!
Источник